2013年9月3日

9月のイベントは、
野菜ソムリエ×ベジフルビューティーアドバイザー宮﨑ノゾミ先生の
【野菜ソムリエのインナービューティーセミナー第1回アボカドスムージー】
を行いました。

「アンチエイジング」についてのお勉強と今回のテーマ『アボカド』の栄養価なども学びました。
わかりやすい説明と宮﨑先生の笑顔でとても楽しいセミナーでした☆
今まで、なんとなくしかわかっていなかった『酸化や糖化』のお話がとても勉強になりました。

最後には、先生おすすめのアボカドを使ったスムージーを頂きました！
とろみが少しあって、とってもおいしかったです(^○^)

YOGA会員の他、野菜ソムリエの方々にもご参加いただきました！

《セミナー後のご参加者の声》

●北村　晃子様　女性　37歳
きれいな教室が音楽とマッチしてよかった！！ 身近なネタを取り入れてくれたので、お話が聞きやすかったです。 『プチヨガ+インナービューティーセミナー』の合体企画を作ってもらえれば、うれしく思います。

●匿名　女性　37歳
抗酸化・高糖化の話がきけて勉強になりました。 スムージーも家で試してみたいと思います。

●本山　男性　47歳
とても楽しいセミナーでした。 アボカドがこんなに栄養価が高いとは知らなかったので、これから意識的に食べるようにしたいです。 食生活から健康を見直す良いきっかけにさせてもらいます。 ありがとうございました。

●匿名　女性　35歳
リラックス音楽の流れる中での講座で、ゆっくりお話をきくことができました。 ノゾミさんのお話も、わかりやすく楽しく。 笑顔が素敵で元気頂けました。

●匿名　女性　40歳
アンチエイジングについて、なんとなくしか知らなかったことが、詳しく知ることができ、先生のお話もわかりやすく、楽しかったです。 アボカドスムージーは、やさしい味でおいしかったです。家でも作ってみたいと思います。

●匿名　女性　35歳
インナービューティーセミナー、いつも楽しみに参加しています。 美容に興味がある方は、気になっている「酸化・糖化」の話が聞けて勉強になりました。 家ではスムージーを作らないので、試飲できてよかったです。

ご参加頂きまして、ありがとうございました。

次のイベントは、9月4日の【野菜ソムリエのインナービューティーセミナー第2回目のピンクグレープフルーツスムージー】です♪