2017年8月19日

こんにちは、ヨガスタジオatamaスタッフの横田です。

8月12日、イベントクラス
『ヨガのちピラティス、ときどき呼吸法　〜真夏の太陽スペシャルジョイントレッスン〜』
を開催しました。

ヨガとピラティスを一度に体験できて、相乗効果を得られるお得なクラスだったのですが、
担当したあや先生とともみ先生の面白いやりとりもあって皆さん笑顔で楽しんでおられましたね♪

お盆の最中、たくさんの方にご参加いただき、大好評で終えることができました。
ご感想の一部を紹介させていただきます♥

●「いい運動になった」
●「楽しかったです」
●「普段ヨガでは使わない筋肉をピラティスで使えた気がする」
●「体の色んな筋肉が使えてとても楽しかった」
●「キツかったけれど先生2人とも丁寧に教えてくれ、楽しい雰囲気を作ってくれたので参加して良かった」
●「また同じクラスがあれば嬉しい」

などなど、たくさんのお声をいただきました。
ヨガとピラティスを同時に味わい、汗をかいたり呼吸法で心を落ち着けたり充実した時間を過ごせたようですね！
参加していただいた皆様ありがとうございました☆

次回は9月23日にイベントクラスを開催予定です♬
お見逃しなく！！