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「プロが教えるパーソナルストレッチ」~今からでもできる!~

2016年11月27日 @ 10:00 - 12:00
ストレッチ講座

内容

ストレッチの専門家が解剖学をもとにペアで行うストレッチをご指導いたします。ご家庭はもちろん、整体・リラクゼーション・エステサロンでも現場ですぐに使える内容をお伝えいたします。(座学1h+実技1h)

◆日時

11/27(日)10:00~12:00
12/18(日)10:00~12:00
※11/27と12/18では内容が異なります。

◆費用

1日につき、500円税込

◆募集人数

約10名

◆会場

ヨガスタジオatama(6階受付にお越しください)

◆服装・持ち物

・動きやすい服(ジャージー)
・汗拭き用タオル
・水分補給

◆講師

担当トレーナー:健康運動指導士 松本真之
アシスタントトレーナー:日本ストレッチング協会公認JSA-CSTP 花田尚美

ご予約はここから

    ご注意!
    ●返信は営業時間内となります。
    ●ヨガスタジオatamaからの返信メールを受け取った時点で正式に予約が完了します。
    【メールアドレス】mail@yoga-atama.com
    ●返信メールの内容を必ずご確認ください。
    ●返信メールを受け取る前にお越しいただいても、レッスンにご参加いただけません。

    メール予約は3日前まで!

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    ※11/27(日)10時~12時、12/18(日)10時~12時

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    詳細

    • 日付: 2016年11月27日
    • 時間:
      10:00 - 12:00
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