2019年6月1日

皆様、こんにちは✨ヨガスタジオatamaです。
早いものでもう6月になりました。

ちょうど1週間前の5月25日(土)にイベントクラス『からだとこころに効く野草茶づくり』を開催しました🌿🍵

京都の美山で活動されている「美し山の草木舎」の渡部さんを講師としてお招きして、体験型ワークショップとして行いました。
ヨガスタジオatamaでは珍しく、ものづくりを楽しむクラスでしたがたくさんの方に興味を持っていただけました😊

スタジオ内に色んな種類の野草が並べられて、始まる前から野山に行ったような自然の香りが室内に漂っていました。
この日は販売されている商品もディスプレイしていただいて、野草茶だけでなく他にもジャムや醤油など魅力的なものも多く作っておられるそうです。

　

今回のクラスでは、野草それぞれの種類や効能を学び、また季節ごとの旬なども勉強できました。
先生が最初に野草茶を作る過程を実演してみて、その後各自それぞれ作ってみましょうという流れです。

参加者の方々に悩んでいる症状、むくみや冷え性、肌荒れ、更年期障害などなどそれぞれ聞き出して、それに合わせて効果的な野草をブレンドしていくというもの。
実際に野草を触って、刻んでブレンド、燻って、試飲してみるという過程で、いくつかのグループに分かれてそれぞれ作業します。
みなさん、真剣に取り組んでいました。

　　

作った野草茶にはグループごとに名前をつけます。愛着が沸きますね。

作った野草茶の葉は袋詰めして、他のグループのものも含めて全種類お持ち帰りいただけました👏

　

終始スタジオ内にはお茶や草木のとても良い匂いが漂っていて、それだけでヒーリング効果もありそうな心地よい時間でした☺️

⇩⇩⇩🌿ご参加いただいた方の感想の一部をご紹介します🌿⇩⇩⇩
🍵子どもの頃に遊んでいた野草がこんなに色んな効能を持っていることに驚きました。苦みとかクセの強さで飲みにくいのかなと思っていましたが全くそんなことないことが分かりこれからも飲んでみたいと思いました。
🍵色んな野草を直接目で見て香って味わえるのがとても良かったです。先生方もやわらかく楽しいお話を交えて、分かり易かったです。
🍵野草のイメージが変わるほど飲みやすく、良い香りでした。たくさん試飲できておみやげまでもらえて充実したワークショップでした。
🍵大阪に住んでいると自然と触れ合う機会が少ないですが、人間には必要と思うので都会でもこうやって自然の恵みをいただけて楽しかったです。
🍵大変勉強になりました。もっと知りたいと思いました。昔からある知恵をこうして大切に継承されていることが本当にすばらしいと思います。

ご参加いただいた皆さま、草木舎の方々、ありがとうございました😆💗
機会があればまた次回も開催できればと思います。

　　

次回のイベントクラスは6月20日❣️
「アロマキャンドルナイトヨガ　～まごころ込めて夏至を迎える夜～」🕯💕
一般の方もご参加も可能です😊残席わずかとなってきましたのでご予約はお早めに✨